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Pourquoi est-il si difficile de vaincre la timidité ? (même si on en a vraiment envie)


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Une expérience comme celle-ci, même si elle peut paraître insignifiante peut considérablement marquer un enfant et entraîner par la suite une timidité.

Car inconsciemment notre cerveau cherchera à nous protéger et nous bloquera avant de parler pour nous empêcher de revivre la même expérience.

Voilà pourquoi faire un petit pas peut être aussi difficile.

Tout simplement parce qu'il ne suffit pas de se forcer à agir.

Ce n'est pas les actions qu'il faut changer.

Mais comprendre ce qui nous bloque pour enfin se libérer du poids qui nous empêche d'avancer.