Le smartphone est aujourd'hui présent dans nos vies quotidiennes. Impossible pour les adultes de s'en passer. Il n'est pas rare de voir chez certains une addiction aux smartphones se développer. Celle-ci a même un nom, la nomophobie c'est-à-dire la peur de se retrouver sans smartphone.

Donner un smartphone à un enfant, c'est comme lui donner un gramme de cocaïne.

Mais le phénomène de l'addiction au smartphone peut être néfaste également pour les enfants et adolescents qui savent l'utiliser comme personne. C'est d'ailleurs sur ce point qu'une spécialiste aux addictions a tenu a alerter : donner un smartphone à un enfant reviendra à lui donner une gramme de cocaïne.

En effet, la spécialiste britannique Mandy Saligari explique que l'usage du smartphone chez les enfants est à encadrer avec vigilance. Car pour eux, le téléphone peut très vite devenir une drogue :

Je dis toujours aux gens : « lorsque vous donnez à votre enfant une tablette ou un téléphone, c'est comme si vous lui donniez une bouteille de vin ou un gramme de cocaïne.

Selon la spécialiste, Snapchat ou Instagram sont des applications qui peuvent devenir addictives. Ces dernières peuvent également avoir un incidence sur la construction de la confiance en soi et entraîner chez cette population des comportements inappropriés. La raison ? Tout simplement parce que ces applications agissent sur les mêmes zones du cerveau que l'alcool et les drogues qui impactent alors les impulsions des individus.

Pour l'experte en addiction, le meilleur moyen pour aider son enfant, c'est d'avoir la possibilité de détecter le plus tôt possible une éventuelle dépendance chez son enfant afin de pouvoir lui apprendre à "s'auto-réguler sans avoir à faire la police".

Rappelons qu'une campagne pour tenter de protéger les enfants face à la surexposition des écrans a été lancée. Celle-ci est baptisée "3-6-9-12" et préconise de ne pas mettre un enfant devant la télévision avant 3 ans, devant une console de jeu avant 6 ans, d'avoir accès à Internet après l'âge de 9 ans et d'utiliser les réseaux sociaux après 12 ans.