Nombre d'entre nous pense que rincer sa gourde en fin de journée est assez pour la garder propre. Mais selon les microbiologistes, il existe un seuil à partir duquel cette habitude peut mettre en danger notre santé.

Combien de fois par semaine lavez-vous votre gourde réutilisable ?

Car, sachez que même si vous la rincez régulièrement, vous pourriez mettre votre santé en péril, suivant votre réponse.

C'est en tout cas ce qu'expliquent des spécialistes de la question au Huffington Post.

Un seuil à ne pas dépasser.

Selon Jason Tetro, microbiologiste interrogé par le média américain, trois jours serait la limite recommandée pour rincer sa bouteille d'eau uniquement à l'eau.

"Au bout de trois jours, il faut rincer à l'eau et au savon. Au bout de cinq jours, il vaut mieux frotter énergiquement", précise-t-il même.

Quels risques pour la santé ?

Le souci de propreté n'est pas lié à l'eau, mais plutôt à votre salive, selon Chuck Gerba , microbiologiste à l'Université d'Arizona, également questionné.

"N'oubliez pas cependant que des bactéries présentes dans votre bouche sont introduites à chaque gorgée. Ces bactéries peuvent se multiplier, surtout en milieu humide. Cela peut entraîner la formation d'un biofilm, invisible à l'œil nu", appuie-t-il.

Attention toutefois, si vous remplissez votre gourde avec des boissons autre que de l'eau (soda...) il faudra la laver après chaque utilisation, car le sucre et/ou les arômes favorisent la prolifération de bactéries. N'oubliez pas aussi de bien astiquer le bouchon, en contact avec nos doigts pas toujours très propres.

Jason Tetro recommande d'ailleurs d'utiliser de l'eau bien chaude pour nettoyer votre gourde, pour les "bactéries, les champignons et les virus meurent".